Malene Degn
  • Home
  • Stories
  • About
  • Contact
  • Schedule
  • results
  • Partners

Blog

Categories

All
Injury
Mindset
Racing
Setbacks
Training

Archives

May 2022
April 2022
January 2022
October 2021
September 2021
May 2021
March 2021
January 2021
December 2020
November 2020
September 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
September 2018
August 2018
July 2018
May 2018
March 2018
February 2018
January 2018
September 2017
August 2017
July 2017
May 2017
April 2017
March 2017
November 2016
September 2016
July 2016
June 2016
May 2016
April 2016
March 2016
February 2016
January 2016

Kapitler der lukkes nye der åbnes

11/18/2016

0 Comments

 
Status:

Hvad? Offseason 
Hvornår? Nu 
Hvem? Mig
Hvor? Californien
Hvorfor? Sæsonstart om 5 måneder

De seneste par måneder har jeg holdt offseason - altså udenfor sæson. Det er en periode jeg tager "fri" fra konkurrence niveauet og lader batterierne op til 2017. For det skal der til. Man skal være tørstig og motiveret, for at gøre det der skal til, hvis man vil være helt fremme i skoene. Det betyder dog ikke, jeg ikke har trænet eller været atlet, men jeg har ladet lysten styre hvor og hvornår.
Dertil har jeg rejst en del, Schweiz (swissEpic), Italien, Tyskland, Frankrig og nu USA.
Jeg kan godt lide den her tid på året, det nu man planlægger og ser på den kommende sæson - hvad er den mest optimale plan for mig um um? Der er mange ting der har fungeret for mig i 2016, men også en del der ikke har. Det tager jeg med mig, og forsøger at forbedre. 
 
Jeg afsluttede sæsonen med at køre Swiss Epic med min far. Super fedt event - og monster hårdt! Men hvis man har pengene og lysten, er det klart et løb der er hvert at bruge tid på. Super fede spor og helt igennem fantastiske views.
Derefter har jeg rejst lidt rundt i Europa, og gjort lidt andet end jeg er vandt til. Bla. kørt Enduro og vandret i bjergene. Nu er jeg så i Californien i 2 uger, og nyder solen. Forsøger at suge så meget til mig jeg kan, før jeg skal hjem til det kolde nord :) 
Og nåå jo, så går jeg jo også på Gymnasiet, så det bruger jeg også en del tid på.. 

Jeg ligger lige pt og skifter hver dag mellem: 4 timer - 1 time - 4 timer - 1 time (+ gym). Så det hårdt arbejde og anderledes end jeg er vand til, men det fedt, og jeg kan mærke formen komme snigende. Det føles godt. 
https://www.strava.com/activities/778494183
Så jeg bliver stille og roligt sporet ind på vinterens træninger. 

xoxo
​Malene
0 Comments
    Picture

    Malene

    Bloggen

      SIGN UP FOR MY NEWSLETTER!

    Subscribe to Newsletter
     Reflect what you desire, become what you respect. GRL PWR

    Archives

    May 2022
    April 2022
    January 2022
    October 2021
    September 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    September 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    May 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    November 2016
    September 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016

    RSS Feed

    Categories

    All
    Injury
    Mindset
    Racing
    Setbacks
    Training

    Instagram Feed

    RSS Feed

Proudly powered by Weebly
  • Home
  • Stories
  • About
  • Contact
  • Schedule
  • results
  • Partners